Чтобы обеспечить себе хорошую жизнь, не обязательно делать гениальные вещи, для начала достаточно не делать глупостей. Одна из базовых глупостей – вспыльчивость характера.
Эту черту нужно закрыть, как можно раньше и далее держать под контролем. Вот эффективный тройной подход:
1. Не брать чужие слабости
Остальные люди живут в стрессе. Это эпидемия. При этом они не слабые, а ослабленные своими привычками. Люди инфицированы всеми недостатками нашей эпохи и важно не подхватить инфекцию стресса от них, которую они будут пытаться тебе передать.
С чем не путать:
Мышление “я сильнее их” может привести к соперничеству и расходу сил. Рекомендация звучит именно “понимать, что люди вокруг слабые”, чтобы не брать их слабости, не играть по их правилам – не вспылять и не доказывать свою правоту.
2. Знать точку применения силы
Знать в чем сила и тренировать ее в применении. Сила – в контроле над своими эмоциями, а не в контроле над людьми вокруг. Объективно, даже над самыми близкими у нас мало контроля – если они сильно захотят капризничать и будут в этом упорствовать, то максимум, что ты можешь сделать – это уйти (варианты применения физической силы и тяжелых угроз, разрушающих отношения мы не рассматриваем) .
Над каждым днем должна висеть невидимая задача – быть сильным сегодня в каждом взаимодействии с людьми. Что означает – не подавлять, не заставлять, не принуждать… а контролировать свои эмоции, т.е. выбрать самую эффективную точку применения своей силы и так опосредованно оказывать влияние на других.
3. Определить себе место в графах: “быть умным” или “быть мудрым”
Умный ответит красиво, скажет колко, обидно, выставит другого дураком, победит в словесной перепалке и публично унизит “соперника”. Мудрый найдет способ, как не проиграть, не делая этого. Проявление ума в конфликте – это краткосрочная стратегия, которая вчистую проигрывает проявлению мудрости долгосрочно.
Выводы
Вспыльчивость может вспыхнуть, но должна постепенно сгорать, как черта характера. Иначе ты не делаешь выводов о той опасности, которую сам для себя представляешь.
В любой точке мира
7 недель онлайн
Добавить комментарий