Корпоративные тренинги

Упрощать

- Сколько ног у собаки, если назвать хвост ногой?
- Четыре, потому что, как хвост не назови, количество ног от этого не меняется. Задери его наверх, засунь между ног, крути пропеллером - у собаки четыре ноги.

Мы хотим уделить внимание всем деталям и продолжаем добавлять: взгляды с разных сторон, факты - настоящие и гипотетические, даже специально добавляем сомнений, чтобы быть уверенным, что мы учли все. 

В нашем желании получить полную картину, мы одеваем суть в бесчисленные слои теории и неуместности, под которыми прячем от себя же настоящую реальность. В итоге, подходим к точке принятия решения, смотрим и не можем разглядеть эту реальность.

Не понимая, что здесь суть, а что слои шелухи, мы замедляемся. Откладываем решение на потом и, когда вынуждены его принять, принимаем его в стрессе, почти наобум, глядя на бесформенный сгусток, а не на ясную картину. Такое решение часто выходит ошибочным.

Со временем, не видя голой реальности, мы перестаем принимать решения вовсе.

Так происходит потому что мы научились усложнять, а учиться надо было другому - упрощению. Умение упрощать гарантирует ясное видение чистой реальности и дает все основания и для правильных решений, и быстрого их внедрения.

Май 19, 2022

Видеть жизнь целиком

Неприятно

Когда видишь только часть своей жизни, это та часть, на которой ты сфокусирован и она обычно получается хорошо из-за отданных ей усилий.

Видеть же всю жизнь целиком - значит видеть и то, на что тебя не хватает. Видеть не только людей, с которыми познакомился, но и тех, которых теряешь.


Труднее

Видеть жизнь целиком труднее - не хватает нейронов за всем уследить.

Большинство людей живет в рутине и рутина не вырабатывает новые нейронные связи. Глядя на большинство с малым количеством связей в голове, “видеть жизнь целиком” - это не та практика, которая доступна для подражания. Моделировать некого.

А яблоко от яблони падает не просто «недалеко»,  а «горизонтально вниз»: люди выбирают узкую модель жизни, потому что целостность рядом с ними не практикуется.

 

Что значит «видеть жизнь целиком»?

Три компонента целостного взгляда: 1) стадии жизни; 2) выбор стратегии изменений, 3) освоение навыка замещения.


1. Стадии жизни

«Ты не можешь отложить секс на старость»

Уоррен Баффит


Рад, что Баффит оказался правильным мудрецом. А то, обычно мудрецам не хватает мудрости:

Умирая, мудрец сказал, что главное в жизни - это семья. Да, на его стадии жизни… когда стакан воды подать некому, а сам он его взять уже не может. В такой ситуации семья точно важнее всего, он очень мудр.

Здесь надо чуть глубже, чтобы люди с промытыми “мудростью” мозгами не захватили дур. дом:

Если сразу хвататься за тех, с кем можно теоретически построить семью и начать размножаться, то семья будет «набором некачественных пломб в зубах социальных потребностей», а не реальной функционирующей семьей. 

Да и кормить их будет нечем, если ты строил семью раньше, чем научился жить. 

Есть стадии жизни и внутри этих стадий надо быть активным. Из стадий также надо уметь вовремя выйти и не зависнуть там навсегда.


2. Стратегия изменений

Три стратегии: инициировать, игнорировать, мигрировать. 

Те изменения, которые возможны надо инициировать.

Те, которые невозможны надо игнорировать или уйти туда, где сможешь лучше себя проявить. 

Но тратить свои силы на сопротивление реальности, которую не способен поменять не надо.

Мир находится в состоянии изменений, так было и будет всегда. К ним нужно применять правильную стратегию.


3. Навык замещения

Добавлять можно до тех пор, пока не заполнится пустота, потом надо замещать. Это касается вещей, людей, привычек, расписания.

Когда ты понимаешь и проводишь практику замещения, у тебя пропадают сожаления связанные с расставанием со всем тем, с чем надо расстаться.

Жить без сожалений и приятно, и эффективно: решения принимаются быстрее, а само движение в будущее происходит легче, когда ты не держишься за прошлое.


Выводы

Целостный взгляд на жизнь - это и есть зрелость. Целостный взгляд насыщает жизнь событиями и положительными эмоциями, блокирует сожаления. Этим взглядом надо овладеть, даже если по началу он кажется неприятным и научиться ему, не смотря на то, что никто рядом им не пользуется.

Май 18, 2022

Буду развивать телеграмм канал

Уже сейчас примерно в 2 раза больше постов выходит в моем телеграмм канале:
https://t.me/+TrvHV6VTucPsivRk

Май 17, 2022

Паровозики в удовольствие

Жизнь человека часто превращается в цикл одной привычки:

1. Начал новое дело (с намерением продолжать до конца)
2. Испытал дискомфорт (устал или получил микро-дозу психической боли: стало скучно или пришло пару отказов)
3. Воспользовался паровозиком, который удобно отправлялся до станции «удовольствие».
Паровозиками были: обидеться на всех и пожалеть себя, закрыться в безопасном одиночестве, наесться сладкого… сигареты, алкоголь…

Катался на своем паровозе каждый день и удивляется почему не сдвинулся с места и не объездил весь мир.

Май 17, 2022

Минимум

Всегда есть минимум, который можно сделать и этого будет достаточно. Не отлично, не феноменально, а достаточно.

Достаточно для того, чтобы потом, когда станет «феноменально», это «достаточно» в прошлом лежало в «копилке действий к феноменально».

Я достал ноутбук, которым не пользовался больше 2-х месяцев. Сижу в ресторане, открыл его. Смотрю на пустой экран.

Наверное, это пустой экран №1 млн в моей жизни: «Надо что-то написать».

Именно «надо» - приходят письма «все ли в порядке». И «надо» поглавнее - надо набрать инерцию нажатия кнопки «опубликовать».


Хронология от сейчас в прошлое

На днях я вернулся из Турции. Провел там больше месяца, вел тренинги Перезагрузка один за другим. Очень эффективный формат: беспрепятственное общение и реальное физическое восстановление рядом с интересными людьми. Прошлые тренинги понравились участникам и событие размножилось на несколько групп. Из мест был в Белеке, Анталии, Фетхие. Фетхие понравилось больше остальных.

2 месяца в прошлое: я «отключился от интернета» из-за измененной реальности. Не люблю быть неактуальным. То что я делаю, должно иметь ценность, которая измеряется применяемостью моего контента в реальной жизни, а когда люди «начали искать в интернете чего бояться» и перестали быть способны слышать что-то другое, кроме как новости из категории «это страшно», имело смысл переключиться на работу Off-line.

Пустой экран №1 млн

Старые рефлексы, насколько же они точны… Я не стал чистить рабочий стол, который был в файлах и папках, а взял салфетку, смочил ее водой над тарелкой и протер экран и клавиатуру.

Возможно, как некий ритуал очищения, а возможно блики экрана отвлекали бы меня от букв, с которыми у меня опять должны возобновиться чистые отношения.

Сделал минимум.

Минимум: открыл ноутбук, протер экран - то, с чего надо начать, когда задача стоить просто «начать», чтобы набрать инерцию.

Инерция, 6-й актив человека, который гарантирует, что все 5 главных активов будут работать (о них расскажу в ближайших видео) всегда начинается с минимума.

 

Ответы на вопросы

Что такое Перезагрузка?

Перезагрузка - это тренинг, который уже закончился. Он проходит в Турции весной и осенью. В одном предложении: «Перезагрузка делает человека честным с самим собой»

Без всяких там предложений - он реально крутой. 8 участников в абсолютно откровенной среде.

 

Будет ли тренинг Армия этим летом?

Непонятно, что там с Тайландом, Камбоджей и Лаосом. Пока не будет. Мне надо собрать информацию.

Будет ли обратная связь с читателями/зрителями?

Сегодня наладят телеграмм, можно будет писать туда, но сам отвечать на него не буду. Я пробовал раньше, при всей моей любви к людям, отвечать на письма мне не понравилось.

Какое отношение к русским за границей?

За месяц жизни в Турции и смены городов, я познакомился с большим количеством людей: гостиницы, теннисные корты, рестораны в городе, туристические места… Из иностранцев доминируют Англия (в Фетхие ощущение что ты в Англии: соотношение Англия/Россия на слух 9/1), США мало. С туристами из не англоязычных стран я не говорил, потому что не знаю их языков, а общаться с примитивным английским - разговором не назовешь.

Отношения очень теплые, быстро переходят в дружеские. Я часами говорил с англичанами и американцами о жизни, лишь иногда заходя в политику, если их туда заносило. Ни малейшего намека на агрессию. Ни одного случая или даже элемента напряженности в общении за месяц не было.

Я не встречал людей из Украины, но активно общаюсь с друзьями, которые сейчас в Киеве, Одессе, Львове, Днепре. Это мои друзья, они были друзьями ими и останутся.

Посты теперь будут выходить регулярно?

Регулярно - громкое, обязывающее слово. Буду писать короткие и длинные посты почти каждый день, и чуть позже верну видео. После месяца Перезагрузок, кажется могу издавать по 10 статей в день и снимать по 1-3 видео, но загонять себя обещаниями в «жесткую регулярность» не буду.

Мое экранное время на телефоне уменьшилось на 80%, я получаю от жизни огромное удовольствие, работаю много и продуктивно, регулярно тренируюсь и продолжу в этом же режиме.

Май 16, 2022