Постоянный пик физиологии

А что если принять простое решение на всю свою жизнь - я буду жить на постоянном пике физиологии, что тогда?

Рождаются вопросы:
- Это условие выполнимо?
- Да. Возможны отклонения до минус 10% - 15% в настроении и продуктивности, но это мелкие отклонения. В целом, если человек контролировал еду, сон и упражнялся, не отдал свой режим дня на откуп от срочных внешних запросов, то будет близок к пику всегда.
Каждый день отдохнувший, принимаешь трезвые решения, помнишь над чем работаешь и сразу узнаешь отвлечения.

- Может ли психика не проседать до “все надоело, идите все ж..у, я уже ничего не хочу”?
- Этого вообще не должно происходить. Если так происходит, то это сигнал сбоя
1) физиологии (сон, еда, упражнения)
2) вмешательства внешней "химии для создания настроения"
3) деструктивной социальной среды

Химия
Это проверенный в поколениях факт: если не истощать организм запредельными удовольствиями из естественной физиологии и убрать разного рода “химию для создания настроения” (алкоголь, кофеин, никотин…), то организм сам легко справляется с задачей - быстро привести себя в пик и удерживать себя в нем.

Люди
Мозг умеет регулировать свою химию сам, если ему не мешать еще внешним раздражением в виде его продолженной нейросети - вредными людьми рядом.
Устал? Найди причину в физиологии, химии или окружении. Устрани ее, но умей узнавать ее и не пускать и далее, потому что то, что ты ее один раз убрал не значит, что она исчезла вовсе.

Временный пик и постоянный
Еще важно понять, что постоянный пик отличается от временного и нужно принять решение - что тебе нужно:
1. Краткосрочный передоз всех эмоций в моменте (часто до искажения суждения - это, кстати, одна из характеристик активности, которую надо срочно убирать из меню жизни) и длинные периоды восстановления, даже с возможностью пожалеть себя (к чему со временем тоже привыкаешь). Или
2. Постоянная ясность мышления и хорошее настроение по пути к целям, без прыжков вверх и беготни по сторонам.

Резюме
Это такая база, но люди ее системно пропускают, улетая вперед к новым знаниям и задачам.
Живут по принципу: “Я наполучаю пока тут удовольствия и дальше побегу покорять мир!”. Нет, ты не можешь так, потому что получая скачки удовольствия, ты не можешь контролировать себя. Не овладел собой, не прошел самый малый круг влияния - ты даже не дошел до внешнего мира.