Как полюбить себя

Дни тратят на тренингах на это. А все в разы проще:

Есть состояния, в которых мы себя любим и состояния, в которых мы себя ненавидим.

Любим

Уверенный, физически сильный, выносливый и заряженный энергией, ясно мыслящий, знающий и оптимистичный.

Ненавидим

Слабый, незначащий что делать, пессимистичный.

Чтобы полюбить себя, надо проводить много времени в состоянии, в котором ты себя любишь.

Все.