Хочешь реально измениться?

Не читай дальше, если не готов к правде.
-----------------------

Если ты не ведешь с собой прежним полную психологическую войну, не рассчитывай на изменения.

Хочешь изменить себя, свою жизнь, но без мощного внушения своему подсознанию новых фактов о себе и без переписывания своих старых убеждений?
Ты реально надеешься поменять процессы в нейросети своего мозга “легким информационном ветерком”?
Еще раз - все рефлексы, которые ты построил, все связки боль-удовольствие, которые работали десятками лет в тебе - просто изменятся, потому что ты бы так хотел?
Ты реально такой тупой, что думаешь прочитать книжечку, пальчиком пролистать видеосики, со статьей ознакомиться и так ты изменишься?
Блин, ты реальный осел. Мне стыдно за тебя.

Методика от Каса Д’амато, тренера, ментора, опекуна Майка Тайсона:
"Ты никто. Ничего не имеет значения, только твоя цель."

Он буквально гипнотизировал Тайсона каждый день с детства. Этими и другими словами. Тайсон боялся его и слушался - Майк думал в точности так, как Кас говорил ему думать и тренировался, как он говорил ему тренироваться. Кас внушал молодому Тайсону каждый день, что он будет чемпионом (даже будучи на голову ниже оппонентов по росту и моложе их).

Хочешь измениться?
Не недооценивай необходимые усилия в работе со своим подсознанием.
Себя прежнего надо из головы выживать силой. Эту силу надо проявлять смело и массивно. И только тогда изменишься.
По легкому, нет шансов. Слишком сильны прежние связи.