Как разогнать мозги
Всю прошлую неделю с понедельника я проболел. Ничего серьезного, простуда или коронавирус легкий. Обычно написать пост у меня занимает минут 10 - 15. Длинную статью могу писать полчаса. Может быть и час, если по ходу решу уйти глубоко и для широкой аудитории придется упрощать.
А тут… Открываю ноутбук, сейчас напишу и… А мыслей нет. А где они? А я не знаю.
Хммм. Задачка. Видимо так себя постоянно чувствуют обычные люди, у которых нет идей. Мыслей просто нет. И что делать? Я их вызываю, а их нет.
Можно поесть, пойти в магазин... Это я могу, а вот мысли, их то где брать?
Это не просто последствия интоксикации. Это целый набор причин:
1. Организм знает, что он слабый и отказывается рисковать.
Думать смело - это риск, можно и по коробочке, где хранится мозг за свои мысли получить. Организм будет себя оберегать и не станет рождать новые идеи. В этом состоянии ему лучше жить исключительно по старому. Так же и когда уставший.
Хочешь, чтобы мозг работал смело (а трусливый мозг = неработающий мозг), сделай чтобы мозг знал, что он живет в физически сильном, активном и отдохнувшем теле. Так к нему постоянно будет поступать разрешение “можно думать”. И мозг всегда знает, в каком теле он живет, получает от него все сигналы.
2. Сознание нуждается в внешней мотивации.
Комната и диван мотивируют только поспать. Если ты днями ни с кем лично не встречаешься, не решаешь задач вместе и лишь пишешь сообщения в мессенджерах, мозг остывает. Даже кафе с людьми вокруг мотивирует сознание лучше, чем свои стены, где человек полностью расслаблен.
Хочешь, чтобы мозг работал, перенеси его с дивана туда, где от него ожидается работа. Лучше, чтобы он решал вопросы, которые стоят денег, так требования к нему будут еще выше.
3. Не потребляй мысли, а производи их.
Получение информации и выдача - совершенно разные вещи. Можно читать тонны книг и смотреть часами видео, но они будут развивать не мышление, а память, при чем часто самую пассивную ее часть - “впечатление” (из трех частей запоминания: впечатление, ассоциация, повторение).
Чтобы разогнаться, мозг должен выдавать свои мысли и решения. Книги и видео могут помочь косвенно, но только в случае, если жанр не развлекательный. Развлечение вызывает не мысли, а эмоции. Они сладкие, как сахар, но атрофируют мышление. Умные книги и видео, которые слоями строят знания - вызывают новые мысли и соединяют прежние. Они работают, потому что мышление - это поиски идей и построение новых связей между ними.
Хочешь, чтобы мозг работал, не поливай на него эмоциональный контент, а дай ему трудную задачу или слоями стели новые мысли.
Если разгонять мышление каждый день, то мозг уже просто не сможет жить в ситуациях, где он не должен работать и сам будет искать себе задачи и принимать решения. Результаты человека, который любит решать задачи и который их избегает или не знает, что с ними делать, совершенно разные.