Нет, не телефон, его можно отключить. Люди тоже нет, от них можно уйти. Самое коварное отвлечение – мысли, которые живут в сознании и не освобождают место для новых мыслей.
50% мозга занято. Вы можете ожидать полную стоимость за сдачу двухкомнатной квартиры, когда одну из них вы закрыли? Нет? А если из 8 цилиндров двигателя, половина не работают, быстро будешь разгоняться? А как можно ожидать хорошей работы головы, когда половина ее занята непереработанным мусором?
Надо научиться выветривать остаточные мысли и делать это каждый день, как ты выносишь мусор из дома, потому что “вонючая голова” не может прогрессировать сама и будет тормозить жизнь другим.
Три привычки, которые очищают сознание
- Бег в конце дня – это не нагрузка, это “вынос мусора”.
- Работа в команде отключает “не командные мысли” на животном уровне.
- Постоянное обучение вводит мозг в режим “не держаться за старое” потому что новое поступает регулярно.
Когда сознание чистое и сфокусированно на главном, ждите больших изменений. Они становятся неминуемыми.
Методика выработки привычек:
Взлетная Полоса Штутгарт, Германия, 11-12 ноября
Взлетная Полоса, Москва 18 – 19 ноября
Читаю Вас уже второй год.Очень ценные советы.СПАСИБО!
Да,читать очень интересно,вдохновляет.Но внедрить на практике и измениться-гораздо сложнее,старые привычки назад тянут,а новые ещё не закрепились.