Развитие внутренних органов
Ты не можешь развить печень. Печень, которую хозяин тяжело тренирует – это больная печень. Желудок можно растянуть, пользы в этом нет. Можно прогнать литры воды через почки, но “накачать почки” нельзя. Накачать можно сердце, но гипертрофированная сердечная мышца получает меньше кровоснабжения, чем обыкновенная и эффект от гипертрофии будет отрицательный. Тренировка легких нужна чтобы ввести их в нормальную работу, но за пределами нормы, легкие тренировать не надо, они должны просто дышать.Мозг – это единственный орган, который можно развить далеко за пределы нормы и получить от этого пользу.Сегодня 1-е сентября. Не просто день знаний, это день мозга.
Единственный орган
Мозг не должен работать в режиме других органов - “работает нормально и ладно”. Работа мозга должна постоянно стремиться выходить далеко за пределы нормы - негласного стандарта "тебя вчерашнего" и работы мозга других людей. Физиология это позволяет. Жизнь это поощряет. Значит, это надо делать.
Сентябрь 1, 2017