Бывает так, что вы запланировали сделать дело и не сделали? Вы не знаете почему. Может поленились, может отвлеклись, может времени не хватило. Техника, описанная ниже, поможет увеличить выполняемость планов на 50%.
Когда вы будете писать ваш план на день, напишите вверху одно лишь слово – “Сделать”. Под ним, напишите все те дела, которые вы планируете на этот день. Потом вернитесь к слову “Сделать” и припишите рядом с ним, вдавив ручку в лист “НА ФИГ!”. Если вы пишите карандашом, то он должен сломаться на последних буквах. Вместо “НА ФИГ” можно использовать более жесткое выражение. Выполняемость планов возрастет на 50%.
Главное, прочувствуйте эмоции, когда будете это делать.
Удивительно здоровское упражнение 🙂
Спасибо, Александр. Даже не хочется ни на что отвлекаться. Мне очень понравилось 🙂
Еще более эффективный метод – назначить себе жестокое наказание за невыполнение плана, и написать о нем тут же, рядом.
И еще более жестокое наказание – в случае невоплощения в жизнь наказания.
Когда ты понимаешь то, что наказание будет реальным – пятки так и начинают сверкать.
Извините, я честно не поняла в чём смысл!
Идея Алекса в том, что нужно перестать относиться к своим планам слишком серьезно, при этом продолжая их выполнять.
Моя идея в том, что нужно превращать выполнение планов во что-то очень важное лично для себя.
Такое самоограничение приводит к удивительным результатам.
Я имел в виду, что надо разозлиться на себя. Нас заставляет действовать не логика, а эмоции. Добавление слова “НА ФИГ” это способ вызвать в себе нужные для завершения дел эмоции.