Александр
Герасименко

Как перестать есть сладкое 2: продвинутый метод

Категория: "Здоровье"

халва

Несколько лет назад, я написал статью: “Как перестать есть сладкое”. Части моих читателей она помогла. Там все по науке. Но с другой частью случилось следующее: совет “Не покупайте в магазине сладкое и тогда дома у вас не будет искушения” отрикошетил. После нескольких дней “сахарного голодания” сила воли слабела, и люди скупали полсахарного отдела и съедали после ужина вприкуску с бубликами. Сегодня метод для тех, с кем надо по-другому.

Метод

Какая ваша самая любимая сладость? Я не большой любитель сладкого, но мне нравится подсолнечная халва. Для этого метода отказа от сладкого, мне она подходит больше всего. Купите ее самый большой поднос укутанный в прозрачную целлофановую ленту. Положите эту сладость в центре стола на кухне. Хочется съесть? Искушает? А теперь наклейте на нее дату и время, когда этот кусок чистого искушения оказался на столе.

Пояснение:

Фото: купил дочке халву 9 мая, поэтому для меня исчисление идет с Дня Победы (Они фашистов победили, а я что, не смогу от халвы воздержаться?). Лежит по центру стола и послужило источником идеи. Не притронулся. Выкину, когда перестану замечать.

Уникальная методика борьбы с бессонницей

Следующая

Идеи для социальной рекламы ВИЧ



Все записи »

Один комментарий на «“Как перестать есть сладкое 2: продвинутый метод”»

  1. Алексей:

    Попробую Ваш метод. Сам я уже года два не могу остановиться, хоть и количество, и ассортимент сладкого намного урезан уже давно. Сгущенка будет моим выбором, наклею завтра! Я так понял, просто наклеить сегодняшнюю дату и наблюдать за игрой в своем сознании.. кто кого. надеюсь, что эта сладкая зараза меня не одолеет. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *